Frase para ir cerrando la semana…


Gran frase para ir cerrando la semanita…

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“Hacer preguntas es prueba de que se piensa”


Gran frase para comenzar el viernes….
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Frase 08

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Ideas a tener en cuenta durante el periodo de adaptación al cole


Nos encontramos en unas fechas en las que los niños pasan por diferentes fases en su rutina diaria. Por una lado, el cambio que supone para ellos el regreso al cole, y por otro lado, el periodo necesario que necesitan para adaptarse a la nueva rutina.

Hay que tener en cuenta los siguientes consejos para que el periodo de adaptación al cole se note lo mínimo posible:

Ideas a tener en cuenta durante el periodo de adaptación al cole.– Los nuevos horarios tienen que ser respetados de forma regular (para levantarse, madrugar, comer, cenar, actividades, entre otros).

– El horario de irse a dormir no puede variar de un día a otro. Es imprescindible que se duerma al menos 8 horas al día. Si no se cumple, puede afectar al rendimiento académico del alumno.

– Ciertas actividades que se realizaban durante el verano hay que ir dejándolas de hacer de una forma gradualmente. Vicios como chatear por Internet, videojuegos, etc.

-Con el paso de los días hay que incrementar el número de tiempo que se le dedica al estudio.

– La tranquilidad es fundamental en cada una de las tareas que se realice en la vida cotidiana, pero para eso es imprescindible una buena organización diaria.

– Con respecto a la alimentación, hay que seguir unos hábitos saludables adecuados.

– Etc

Puedes informarte de todas nuestras novedades en nuetra web: www.acesperanza.com

“CLASES DE APOYO”


En la Academia Nuestra Señora de la Esperanza contamos con un equipo de profesionales con amplia experiencia en preparación de clases de apoyo y refuerzo escolar a nivel de Educación Primaria, Secundaria y Bachillerato, Idiomas y Nuevas Tecnologías.

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Nuestros grupos reducidos de alumnos nos permiten atender sus necesidades de manera más individual y personalizada, lo que se traduce en un elevado número de alumnos aprobados en cada una de las materias que reciben nuestra ayuda.

La finalidad es cubrir las carencias profesionales de nuestros alumnos para lograr una mayor preparación, formación y profesionalidad, actualizándose en las nuevas tecnologías que el sector servicios demanda.

La metodología que usamos en todos nuestros cursos presenciales es activa, con la participación del alumno, acorde con el contenido de los módulos y la dinámica de grupos, para que permita alcanzar los objetivos propuestos. Nuestra metodología está al servicio del alumno por lo que podrás formarte a tu propio ritmo, sin tener que depender del ritmo de otr@ compañer@.

“Estrategias de uso en Twitter”


¡Buenos días a tod@s!

Partiendo de la premisa de que Twitter debe ser sólo una rama más de estrategia global respecto a los Social Media, vamos a ver cómo sacarle el mejor partido:

1-      Personaliza tu perfil.

2-      Consigue followers.

3-      Genera contenidos que aporten valor.

4-      Invita a la participación.

5-      Consigue el equilibrio.

6-      Acepta las críticas.

7-      Practica la escucha activa.

8-      Ofrece ventajas exclusivas.

9-      No automatices los contenidos.

10-   Mide los resultados tanto cualitativos (conversaciones generadas, satisfacción de usuarios, conocimiento de marca…) como cuantitativos: ventas generadas desde Twitter, tráfico recibido, entre otros.

Realizar todas estas estrategias, requiere  ciertos hábitos, tiempo y recursos que deberá adquirir el usuario. ¡Un saludo y espero que os sirva estas estrategias de uso!

¿Cómo prevenir el estrés?


¡Buenos días a tod@s!

Éstos son algunos consejos que pueden ser de gran ayuda si quiere evitar que el estrés haga acto de presencia en su vida:

No trabajar siempre al límite de las posibilidades. Aprender a medir las fuerzas, para poder realizar todas tus actividades sin apresurarse.

– Tratar de ver el trabajo que se tiene que hacer y los fracasos como desafíos que le ayudarán a mejorar como profesional.

– Realizar un descanso, si se observa que se está estancado en la elaboración de un trabajo, y retomarlo más tarde.

– Aprender a delegar en los compañeros aquellas tareas que no se pueda acometer.

– No descuidar las horas de sueño, ni el tiempo para comer.

– Intentar no dejar trabajo pendiente, pues podría provocar más ansiedad.

– No subestimarse y confiar en las posibilidades personales.

Separar la vida personal de la laboral. Cuando se llega a casa, desconectar totalmente de los problemas de la oficina. El sosiego, la quietud y el reposo son la mejor receta para reducir el riesgo de padecer estrés.

– Practicar algún tipo de deporte.

¡Sonreír!

– Asumir que siempre urgen tareas no planificadas, que se incorporan a nuestro plan de trabajo.

– Debemos ser conscientes de las virtudes y limitaciones de cada uno. Conocer hasta dónde se puede llegar, y sobre todo, qué podemos llegar a hacer.

¡Un saludo a tod@s!

Ideas a tener en cuenta a la hora de enfrentarse a los “temidos exámenes finales”


¡Buenos días a tod@s!

Nos encontramos en los días cruciales para muchos alumnos/as que se juegan todo un año de enseñanza a una sola carta. Para conseguir el éxito, os propongo una serie de ideas a tener en cuenta:

Hay que ser consciente que el cansancio se va notando debido a todo un año de estudios.

Conceptos como la “organización”, “motivación”, así como el “autocontrol” son muy importantes a la hora de tener un buen estado de ánimo.

Si el hábito de estudio aplicado durante todo el año ha sido fructífero, no idear ni cambiarlo para los exámenes finales. Lo que no es normal es aplicarlo solamente en estas fechas, porque los resultados lógicamente no serán los que uno quiere.

Para que exista un correcto aprendizaje de la materia, la comprensión se antoja fundamental. Si lo que vas estudiando lo vas comprendiendo al mismo tiempo, da lugar a dejar de lado posibles distracciones, aburrimiento, cansancio, así como pensar en otros temas. El diccionario, en este caso, es un instrumento básico del alumno/a.

Cuando hablamos de organización, hay que englobar al término rutina. La confianza crece cuando se fija un horario de estudio y una correcta organización de las tareas diarias. El periodo de descanso es fundamental para una buena recuperación, así podrás enfrentar con las mayores garantías posible el siguiente día

Un error muy común en la sociedad actual, es no dormir lo suficiente el día antes del examen. Es conveniente destinar ese tiempo a pasear, hacer deporte así como cualquier otra acción tranquila.

Espero que os haya servido, y que podáis tenerlo en cuenta a la hora de enfrentaros a los exámenes.

¡Ánimo y mucha suerte!

“Darse a conocer al mundo a través del Blog”


Los blogs, también conocidos como weblogs, o bitácoras, son sitios webs en los que el usuario publica contenidos relativos a sus vivencias, refrexiones u opiniones.

Los blogs no sólo permiten publicar libremente en la red, sino que organizan y gestionan la información que escriben el autor o autores y los comentarios que envían los visitantes, creando así un canal asíncrono.

Vamos a ver cinco grandes ventajas que se atribuyen a los blogs desde el punto de vista empresarial y corporativo:

  1. El blog permite crear un espacio para el debate. Crea un entorno de comunicación interna y externa. En estas condiciones, los pequeños intercambios de opiniones pueden convertirse en verdaderas reuniones virtuales para tratar temas de negocio.
  2.  El blog corporativo potencia compartir conocimiento y la colaboración con personas afines.
  3. Asocia un “know-how” determinado a una empresa. Los clientes que visiten el blog pueden aprender realmente con él. Se puede dar una autoridad en el tema tratado que potencia más las ventas.
  4. Añade interactividad a las acciones de marketing o a las opiniones que se viertan de forma corporativa.
  5. Los blogs reciben buen posicionamiento en Google (que es el buscador más utilizado) al ser actualizados con frecuencia. Un blog corporativo puede llevar el contenido de una empresa a los primeros puestos, favoreciendo así su visibilidad.

Destaco las siguientes plataformas para la creación de un blog:

WordPress. Es el gestor de blogs por excelencia y de los más usados. Te ofrece la posibilidad de tener alojado en sus servidores el blog o descargarte el software e instalártelo en uno propio.

Blogger. Este conocido servicio pertenece a Google, y te permite crear de manera gratuita un blog en pocos minutos.

Blogia. Es un servicio de alojamiento gratuito de blogs pioneros en castellano.

En la siguiente publicación entraremos en profundidad en este tema, e incluso hablaremos sobre los diferentes consejos para escribir un blog.

¡Un saludo a tod@s!