¿Cómo ayudar a sus hijos en su vuelta al cole?


El cambio de rutina de “vacaciones” a “colegio” es muy significativo para los niños, y les puede afectar hasta cierto punto. Para que el cambio les afecte lo menos posible os vamos a dejar una serie de consejos a tener en cuenta, para que no repercuta en temas como el cansancio o la responsabilidad del niño:

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  • La adaptación al curso escolar no debe de hacerse de golpe, sino que hay que anticiparse unas dos semanas antes del inicio. Para ello, hay que ir estableciendo la hora de dormir y de levantarse.
  • El desayuno es muy importante, ya que el tipo de alimento que se ingiera repercute en el estado físico de su hijo, y en su rendimiento.
  • Repaso leve de las diferentes asignaturas que se va a encontrar en el inicio del curso., para “no ir en frío”. Para ello, es muy importante que sus hijos reciban ayuda.
  • Mostrarle todo el apoyo posible, y su confianza en su inicio de curso.
  • Fomentar el ejercicio físico de sus hijos por delante de videojuegos o similares. Permite la expulsión de todo tipo de estrés.
  • Entre otros.

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