Ideas a tener en cuenta durante el periodo de adaptación al cole


Nos encontramos en unas fechas en las que los niños pasan por diferentes fases en su rutina diaria. Por una lado, el cambio que supone para ellos el regreso al cole, y por otro lado, el periodo necesario que necesitan para adaptarse a la nueva rutina.

Hay que tener en cuenta los siguientes consejos para que el periodo de adaptación al cole se note lo mínimo posible:

Ideas a tener en cuenta durante el periodo de adaptación al cole.– Los nuevos horarios tienen que ser respetados de forma regular (para levantarse, madrugar, comer, cenar, actividades, entre otros).

– El horario de irse a dormir no puede variar de un día a otro. Es imprescindible que se duerma al menos 8 horas al día. Si no se cumple, puede afectar al rendimiento académico del alumno.

– Ciertas actividades que se realizaban durante el verano hay que ir dejándolas de hacer de una forma gradualmente. Vicios como chatear por Internet, videojuegos, etc.

-Con el paso de los días hay que incrementar el número de tiempo que se le dedica al estudio.

– La tranquilidad es fundamental en cada una de las tareas que se realice en la vida cotidiana, pero para eso es imprescindible una buena organización diaria.

– Con respecto a la alimentación, hay que seguir unos hábitos saludables adecuados.

– Etc

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